top of page
О компании

Вкусное питание с заботой 
о вашем здоровье

Индивидуальная программа правильного питания с доставкой

image5 - копия
image6 - копия
image3 - копия
image1 - копия
image4 - копия

Мы профессионально составим меню,

учитывая ваш  возраст,  вес,  особенности здоровья, необходимую калорийность и ваши нагрузки. Приготовим для вас сбалансированный рацион на весь день из свежих и натуральных продуктов. Привезем вкусные блюда

в любую точку города.

*Вариант рациона на день

иконки.jpg

Обеспечиваем правильное
питание
на весь день

Экономим вашу
электроэнергию

Комфортные
цены

Не жарим
на масле,
не используем
сахар

Экономим вашу
электроэнергию

Только свежие
и натуральные
продукты.

Программы

Выбирайте цель и калорийность

image0_.jpg

Экспресс-программа

Рассчитана на 5 дней:
1 день - detox
2 день - detox
3 день - рацион
4 день - detox
5 день - выход рацион

6000 - 6500 р

pnRt95AQgN4cxVVYaMYYqg1LctWISJuUZtMOngJqanJ1Cw40MpI-lfnRNhW4trOcS2ZBhSX3_uJFD6bVTbj3bTEz_e

Detox-программа

6 бутылочек смузи:

фруктовые и овощные.


По желанию состав смузи

можно менять.
 

1200 - 1400 р

image5_edited.jpg

Рацион на день

5 приёмов пищи, 
сбалансированных по КБЖУ: 
завтрак, обед, ужин

и 2 перекуса. 


Калорийность персональная.

1200 - 1500 р

Форма заказа

Форма заказа

Отзывы
DSC_5356 - копия.jpg

Отзывы наших клиентов

Наша команда

6Q4bkG2FU_E-.jpg

Евгения Яровая

Основатель проекта

84j9cxYN7Lo_.jpg

Юлия Карташева

Повар-технолог

6dR06Y765dY_.jpg

Ирина Жедяева

Тренер проекта

0-cuch_dk4c.jpg

Анна Николаева

Тренер, коуч по питанию

IMG_20230612_142835.jpg

Елена Карасова

Дизайнер проекта

фотограф.jpg

Катя Пашнина

Фотограф проекта

Доставка и оплата

Доставка рационов ПП производится за день до приема. Также вы можете забрать свой рацион в любом удобном для вас пункте выдачи с 15.00 до 20.00: Университетская набережная, 92 магазин спортивного питания "FlexSport», пр. Комсомольский, 37 магазин спортивного питания «FlexSport», Сони Кривой 51 кофейня "DozaCoffe». 

 

Мы привозим вам рацион ежедневно с 14:00 до 16:00.

Сегодня заказ - завтра доставка. Стоимость доставки 100-200 ₽ в зависимости от района. Самовывоз из пункта выдачи бесплатно. Доставляем рацион в термосумке.

Доставка программы питания возможна через 12 часов после подтверждения заказа. Также любые изменения заказа, включая перенос времени доставки, изменение адреса

или отмена возможны за 12 часов.

Хранение

Для наших рационов мы используем упаковку

из пищевого пластика, который имеет антибактериальное покрытие. Пленка под запайку обладает дышащим эффектом. Благодарю этому

без использования химических консервантов обеспечиваем срок хранения до 5 суток.

​

Хранить рацион нужно в холодильнике при температуре от +2 до +6 градусов. После вскрытия упаковки следует употребить блюда в течение часа.

Все блюда можно разогревать  в наших контейнерах. Перед разогревом в микроволновой печи надорвите пленку. Время нагрева индивидуально в зависимости от мощности печи.

Пункты выдачи

preview_img_flex_3.jpg

Университетская набережная 92

проспект Комсомольский 37

OZ4k-UrrMj8.jpg

Сони Кривой 51

Продукты и меню

Добавляете ли вы соль?

Да, соль необходима для поддержания процессов обмена в организме.

Но во всем важно знать норму, поэтому в наших программах питания до 5 грамм соли в сутки.

О нас и о наших программах

Какую программу выбрать для похудения?

Чтобы постройнеть легко и комфортно, выберите программу с калорийностью, которая немного отличается от вашей дневной нормы. Например, если ваш средний дневной расход — 2300 ккал, то с программой 2000 ккал вам будет комфортно. Можете также попробовать программу 1500 ккал и за неделю определиться, подходит она или нет. Не рекомендуем начинать программу питания с резкого снижения дневной калорийности. Мы за планомерное и безопасное похудение.

Позвоните нам по номеру +7 (351) 776-99-11

или напишите в WhatsApp, Viber: +7 951 7891199

bottom of page